By Gloria Carli
Acceso 29 Mar, 2022

Nelle nostre palestre, ci è spesso capitato di incontrare principianti che svolgono in modo erroneo gli esercizi; motivo per cui abbiamo deciso di illustrarli in questa serie di articoli.

In questo articolo analizziamo l'esercizio svolto alla Leg press mach...

By Gloria Carli
Acceso 26 Mar, 2022

Nelle nostre palestre, ci è spesso capitato di incontrare principianti che svolgono in modo erroneo gli esercizi; motivo per cui abbiamo deciso di illustrarli in questa serie di articoli.

In questo articolo analizziamo l'esercizio dello Squat.

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Nelle nostre palestre, ci è spesso capitato di incontrare principianti che svolgono in modo erroneo gli esercizi; motivo per cui abbiamo deciso di illustrarli in questa serie di articoli.

In questo articolo analizziamo l'esercizio svolto alla Leg Extension machin...

All’età di 20 anni, sono andato a Londra e ho vinto la competizione “Mr. Universo”  diventando il più giovane Campione a conquistare quel titolo che ottenni perché avevo un obbiettivo.  Se non hai una visione di dove stai andando, se...

By GuidoCarli
Acceso 31 Mag, 2015

Chiunque sia medico, chirurgo, veterinario, dentista, e cosi pure qualsiasi persona colta che abbia vissuto almeno le discipline principali nelle palestre della polispotiva e abbia praticato la Pesistica e la Cultura Fisica, la Boxe, la Lotta, settori che alla fine confluivano...