La carta nasce in Cina, tra la fine del primo inizio del secondo secolo dalla macinatura e dalla sospensione di fibre vegetali che venivano depositate una forma rettangolare  a maglie finissime e pressate per eliminare l'acqua. Ciascun foglio veniva opportunamente collato su di una superficie per impedire che l'inchiostro si espandesse. Nel sec. VII la tecnica di produzione della carta fu appresa dai Giapponesi e nel sec. VIII gli Arabi stracci triturati e pestati che la  introdussero in Medio Oriente e Nord Africa, in Spagna  e Italia.

E' una pratica che capita raramente, che usano solo personaggi universalmente riconosciuti da tutto il mondo sportivo, collegiale, internazionale o olimpico. di livello molto alto e ha un significato "sacramentale".  

I rari  uomini che hanno dedicato la loro vita alla causa dello sport e in particolar modo i lottatori  della massima disciplina olimpica rispettano  una particolare tradizione che dice loro: "lascia tutto sul tappeto".   

La lotta è nata con l’uomo, inizialmente come necessità di sopravvivenza e di dominio, per poi trasformarsi in una delle più efficaci forme di allenamento fisico e in una disciplina agonistica. Alfonso Castelli ha osservato:

"Alcuni di noi probabilmente non avranno mai tirato di scherma, nuotato, fatto canottaggio o giocato a tennis, ma sicuramente nessun ragazzo sano e normale è giunto all’adolescenza senza aver corso e senza aver lottato."

Le Vitamine e la Salute

Per mantenere una buona salute, è essenziale che l’alimentazione soddisfi il fabbisogno di vitamine, sostanze fondamentali per la protezione e il corretto funzionamento dell’organismo.

La maggior parte delle vitamine deve essere assunta attraverso l’alimentazione, con l’eccezione della vitamina B12, D e K, che possono essere prodotte dal corpo umano grazie all'esposizione al sole o alla flora intestinale.

E ' mancato alle 2 di questo pomeriggio,  all'età  di 78 anni  Franco  Columbu, stroncato da un'infarto mentre nuotava  a San Teodoro,   

Inutili sono state le manovre di rianimazione del personale del 118, sia a terra che a bordo dell'elicottero che lo ha trasportato  all'ospedale di Olbia,